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舉重架

作者: 西安健身器材 來源:未知 日期:2010-5-18 11:58:58 標(biāo)簽:舉重架 舉重架 人氣:

產(chǎn)品名稱:舉重架BL-131
產(chǎn)品型號:BL-131
產(chǎn)品規(guī)格:1450*300*2200

產(chǎn)品說明:

舉重架主要功能:本器械可作為常規(guī)器械使用,鍛煉手臂、腰背力量增強(qiáng)肩帶肌群力量和柔韌性。
鍛煉方法:身體呈馬步蹲于杠鈴桿下側(cè)雙手抓住杠鈴做上舉運(yùn)動,多次重復(fù)。
注意事項(xiàng):鍛煉時注意力要集中,放下杠鈴時應(yīng)緩慢。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

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